腕管综合症

腕管综合症（Carpal Tunnel Syndrome，CTS）是一种由于正中神经受到压迫而引起的疾病。当正中神经通过腕管——位于手腕掌侧、由骨骼和韧带构成的狭窄通道时，若受到挤压，就会引发该病症。
正中神经负责控制拇指、食指、中指及部分无名指的感觉，以及部分拇指肌肉的运动。当神经受到压迫或刺激时，手部和手腕就会出现典型症状。

腕管综合症的症状

症状通常逐渐出现，并可能随着时间而加重：

• 拇指、食指、中指及无名指麻木或刺痛

• 手腕或手部疼痛，有时会向手臂放射

• 手部无力，尤其是抓握物品困难

• 动作笨拙或经常掉落物品

• 手指出现灼热感或类似电击的感觉

• 症状在夜间或长时间重复使用双手后更加明显

腕管综合症的成因

CTS 通常是在腕管内压力增加时发生。常见原因和风险因素包括：

• 重复性的手部或手腕动作（如打字、装配工作、长时间使用鼠标）

• 不良的手腕姿势，尤其是长期弯曲或过度伸展

• 肿胀或发炎，例如由受伤、关节炎或肌腱刺激引起

• 怀孕期间的体液滞留

• 医学状况，如糖尿病、甲状腺功能减退或类风湿性关节炎

• 遗传因素，例如天生腕管较小

通常，腕管综合症是由多种因素共同作用引起的，而非单一原因。

如果忽视腕管综合症会发生什么？

忽视 CTS 可能导致逐渐加重，甚至永久性的损伤：

• 持续性的麻木，不再时好时坏

• 永久性神经损伤，导致手指感觉减退

• 拇指根部肌肉萎缩（鱼际肌萎缩）

• 手部力量和协调能力下降

• 慢性疼痛，影响日常生活和睡眠

• 严重情况下，即使接受治疗，仍可能出现不可逆的手部功能丧失

及早诊断和管理——例如调整活动方式、佩戴护腕、物理治疗或医学治疗——可以预防长期并发症。